협심증 초기증상 8가지 신호

 

협심증 초기증상

사람은 심장 없이 단 1분도 살 수 없습니다. 그런데 이 심장이 제 역할을 하지 못할 위기에 처했을 때, 가장 먼저 보내는 구조 신호가 바로 협심증입니다. 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져서 발생하는 질환으로, 심장근육이 필요한 만큼의 산소를 공급받지 못하게 되면 통증이라는 형태로 알려오게 됩니다.

 

협심증 초기증상

협심증은 급사로 이어질 수 있는 심근경색(심장근육 괴사)의 전 단계일 수도 있어, 초기 증상을 빨리 알아차리는 것이 생명을 지키는 열쇠입니다.

 

하지만 그 신호는 우리가 예상하는 것처럼 명확하지 않습니다. 가슴을 부여잡고 쓰러지는 드라마 속 장면만을 기다리다간, 놓쳐버릴 수 있습니다. 협심증은 때론 숨결 속에, 피로 속에, 턱의 묵직함 속에 숨어 있거든요.

 

협심증 초기증상

1. 가슴 중앙의 압박감 또는 조이는 듯한 통증

협심증의 대표 증상입니다. 가슴 한가운데가 무겁고 쥐어짜는 듯한 통증이 생기며, 마치 돌덩이가 올라앉은 것처럼 느껴지기도 합니다. 보통 흉골(가슴뼈) 아래쪽에 발생하며, 왼쪽 어깨나 팔, 목, 턱 등으로 통증이 퍼지기도 합니다.

 

이 증상은 주로 운동 중이거나 스트레스를 받을 때 나타나고, 몇 분간 지속되다가 휴식을 취하면 사라지는 경우가 많습니다. 이처럼 일시적인 통증이라고 해서 무시해서는 안 됩니다. 심장의 산소 부족이 원인일 수 있으니까요.

 

협심증 초기증상

2. 숨이 차고 호흡이 가빠짐

평소에는 아무렇지 않던 계단이 갑자기 힘겹게 느껴지고, 숨이 턱턱 막히는 느낌이 든다면 협심증의 초기 신호일 수 있습니다.

 

심장이 혈액을 충분히 내보내지 못하면 폐로 가는 혈류도 줄어들게 되어 숨이 차고 호흡이 불안정해집니다. 특히 평소보다 쉽게 숨이 차고, 가슴이 답답하며 운동 후 회복이 늦어진다면 주의 깊게 관찰해야 합니다.

 

협심증 초기증상

3. 어깨, 팔, 턱, 등으로 퍼지는 방사통

협심증의 통증은 단지 가슴에만 국한되지 않습니다. 왼쪽 어깨, 팔 안쪽, 등 한가운데, 심지어 턱 아래까지 뻐근하고 묵직한 느낌이 나타날 수 있습니다. 

 

이를 방사통(통증이 퍼지는 증상)이라 부르며, 심장과 연결된 신경망을 통해 다른 부위에 통증이 전달되기 때문입니다. 특히 왼쪽 팔의 묵직한 통증은 협심증의 전형적인 징후로 알려져 있습니다.

 

협심증 초기증상

4. 극심한 피로감

협심증 환자들은 평소보다 쉽게 지치고, 일상적인 활동조차 버겁게 느끼는 경우가 많습니다. 이는 심장이 제대로 혈액을 내보내지 못해 근육과 장기들이 산소 부족 상태에 빠지기 때문입니다. 특별히 일을 많이 하지 않았는데도 쉽게 피곤하거나, 아침에 일어나도 개운하지 않다면 협심증의 가능성을 고려해볼 수 있습니다.

 

협심증 초기증상

5. 소화불량 또는 속쓰림 비슷한 느낌

협심증의 통증이 소화불량이나 위염처럼 느껴질 수 있어 오진되기도 합니다. 가슴 아래쪽이 쓰리거나 더부룩하고, 답답하면서 트림이 자주 나오는 증상이 있을 수 있습니다.

 

특히 식후에 증상이 심해지거나, 속이 불편한데 위내시경에서 이상이 없는 경우라면 심장 문제를 의심해야 합니다. 심장과 위장은 서로 가까운 위치에 있기 때문에, 통증이 헷갈릴 수 있습니다.

 

협심증 초기증상

6. 식은땀과 불안감

갑작스러운 식은땀, 이유 없는 불안감도 협심증의 초기 증상일 수 있습니다. 특히 통증과 함께 차가운 땀이 나고 불쾌한 느낌이 드는 경우, 이는 심장이 급하게 산소를 필요로 하는 상황일 수 있습니다. '심장이 불안해한다'는 느낌, 몸이 긴장하고 있다는 감각은 때로 매우 중요한 신호일 수 있습니다.

 

협심증 초기증상

7. 휴식 시에도 나타나는 통증 (불안정 협심증)

보통 협심증은 활동 중에 나타나고 휴식 시에는 사라지는 것이 일반적입니다. 하지만 불안정 협심증은 휴식 중에도 통증이 나타날 수 있으며, 이는 심근경색으로 발전할 가능성이 매우 높은 상태입니다. 새벽에 갑자기 가슴이 아프거나, 누워 있는데도 갑자기 뻐근해지는 증상이 있다면 즉시 병원 진료가 필요합니다.

 

협심증 초기증상

8. 경미한 운동에도 증상이 나타남

초기에는 빠르게 걷거나 계단을 오를 때만 통증이 생기지만, 병이 진행되면 걷기, 말하기, 심지어 옷을 입는 등의 가벼운 활동에도 가슴이 뻐근해지고 숨이 차는 현상이 나타날 수 있습니다.

 

 

이를 무시하고 방치하면 심장에 혈류가 더 이상 공급되지 않아 심근경색(심장마비)로 진행될 수 있습니다. 작은 움직임에 몸이 크게 반응한다면 신호를 그냥 넘기지 마셔야 합니다.

 

협심증 초기증상

심장이 보내는 신호, 조용히 들여다보세요

협심증은 통증이 있다고 해서 항상 드라마틱하게 시작되진 않습니다. 아주 작고, 묘하게 낯설고, 지나갈 법한 느낌으로 다가옵니다. 그래서 더욱 위험합니다.

 

 

위에서 설명한 증상 중 2개 이상 반복된다면, 심전도(EKG), 심장초음파, 운동부하 검사 등을 받아보시는 것이 가장 안전한 선택입니다.

 

특히 아래와 같은 위험 요소가 있다면 증상을 더 민감하게 살펴보셔야 합니다.

고혈압, 당뇨병, 고지혈증

흡연

50세 이상 중장년

가족력(부모나 형제가 심장병으로 진단받은 경우)

 

 

협심증은 빠르게 알아차리고, 정확하게 치료하면 얼마든지 관리할 수 있는 질환입니다. 심장이 보내는 미세한 메시지를 무시하지 말고, 가볍게라도 진료를 받아보는 용기가 우리 삶을 바꿀 수 있습니다.