복부 초음파로 알 수 있는 것 병원에서 복부 초음파 검사를 권유받으면 대부분 “배가 아픈 것도 아닌데 왜요?”라는 생각부터 하게 됩니다. 하지만 복부 초음파는 단순한 복통 진단을 넘어, 장기 상태를 정밀하게 들여다볼 수 있는 비교적 간단하면서도 효과적인 복부 초음파로 알 수 있는 것 질병을 정리해보았습니다. 복부 초음파로 알 수 있는 것 1. 지방간 및 간염복부 초음파에서 가장 자주 확인하는 부위는 간입니다. 특히 간이 하얗게 보이는 경우 ‘지방간’일 가능성이 큽니다. 지방간은 간세포 사이에 지방이 축적된 상태로, 별다른 증상이 없더라도 진행되면 간 기능 저하, 심한 경우 간경화로 이어질 수 있습니다. 만성 간염이 있는 경우도 초음파에서 간 표면이 울퉁불퉁하게 보이거나 간 실질이 변형돼 나타날 수 있..
목과 가슴 통증 원인 목과 가슴이 동시에 아프다는 건 몸이 보내는 꽤 복잡한 신호입니다. 단순히 ‘근육통이겠지’ 하고 넘기기엔, 그 안에 심장, 폐, 신경계, 위장 등 다양한 장기나 구조들이 엮여 있기 때문에 원인을 꼼꼼히 짚어볼 필요가 있겠습니다. 목과 가슴 통증 원인 1. 경추 디스크(목 디스크)목에 있는 디스크가 튀어나오면서 신경을 압박하게 되면 목통증뿐 아니라 어깨, 등, 가슴 쪽까지 뻗치는 듯한 통증이 생길 수 있습니다. 특히 경추 5~7번 부위에 문제가 생기면 상지(팔)뿐 아니라 가슴 윗부분에도 방사통(퍼지는 통증)이 나타날 수 있어요. 이런 경우에는 특정 자세에서 통증이 더 심해지고, 팔이 저리거나 감각이 둔해지는 증상도 함께 나타날 수 있습니다. 단순히 뻐근한 걸 넘어서 ‘칼로 찌르는 듯..
숨이 차고 가슴이 답답숨이 차고 가슴이 답답한 느낌은 단순히 피곤해서 생기기도 하지만, 그 뒤에 꽤 다양한 질환들이 숨어 있는 경우도 많습니다. 가볍게 넘기기보단, 어떤 상황에서 나타나는지, 얼마나 자주 반복되는지 스스로 점검해보는 게 중요하겠습니다. 숨이 차고 가슴이 답답 1. 심장 질환 – 협심증, 심부전, 부정맥가슴이 답답하면서 숨이 차는 대표적인 이유 중 하나는 심장 문제입니다. 특히 협심증은 심장 근육에 산소가 부족해지면서 가슴 통증과 함께 답답함, 조이는 듯한 느낌, 심하면 호흡곤란까지 유발할 수 있습니다. 운동할 때 더 심해지고, 휴식을 취하면 호전되는 특징이 있습니다. 심부전이 있는 분들도 폐에 물이 차면서 숨이 차고 가슴이 무거운 느낌을 자주 호소합니다. 또 부정맥(심장의 전기적 신호 ..
식중독 증상 갑작스럽게 찾아오는 질병 식중독은 정말 조심해야합니다. 심할경우 상상하기도 싫은 일들이 벌어질 수 있습니다. 지금부터 식중독 증상 7가지 원인 그리고 대처방법을 알아보도록 하겠습니다. 식중독 증상 1. 갑작스럽고 격렬한 복통식중독의 대표 증상은 바로 복통입니다. 식사 후 2시간 이내 또는 하루 안에 갑작스럽게 시작되는 격렬한 복통은 식중독을 의심할 수 있는 중요한 단서입니다. 특히 복부 전체가 뒤틀리듯 아프거나, 꾸르륵거리며 소리가 나고, 복부를 누르면 민감하게 반응하는 경우가 많습니다. 이 통증은 짧게 끝나지 않고 수 시간 동안 지속되거나 반복되며, 배변을 하더라도 통증이 완전히 사라지지 않는 특징이 있습니다. 급성 위장염과 유사하지만, 식중독은 섭취한 음식과의 직접적인 관련성이 있다는..
후두암 초기증상가족력이 있는 저에게는 정말 주의해야 하는 질병입니다. 그래서 저는 절대금연을 지키고 있습니다. 그래도 계속 조심해야하는 질병인 후두암 초기증상 8가지 알아보겠습니다. 후두암 초기증상 1. 쉰 목소리가 지속되거나 목소리에 변화가 생깁니다가장 흔하게 나타나는 초기 증상 중 하나는 목소리의 변화입니다. 단순한 감기나 성대의 피로처럼 느껴질 수 있지만, 목소리가 2주 이상 쉬거나 점점 변해간다면 주의하셔야 합니다. 후두암은 성대 근처에 발생하는 경우가 많기 때문에 목소리에 직접적인 영향을 줍니다. 말을 많이 하지 않았는데도 목소리가 쉽게 갈라지거나 피곤한 듯 느껴지신다면 병원에서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 후두암 초기증상 2. 음식을 삼킬 때 불편하거나 목에 이물감이 느껴집니다침이나 ..
위염 증상과 위궤양 증상마음이 복잡할 때, 스트레스를 받을 때, 우리는 "속이 쓰리다"는 말을 합니다. 단순한 비유가 아니라 정말 실제로, 위는 감정에 민감하게 반응하는 장기이기도 하며, 그중에서도 가장 흔하고, 가장 많이 헷갈리는 두 가지 질환이 바로 위염과 위궤양입니다. 위염 증상과 위궤양 증상 위염이란?위염은 말 그대로 위 점막에 염증이 생긴 상태입니다. 급성으로 나타나는 경우도 있지만, 대부분은 만성으로 진행되어 ‘만성 위염’으로 굳어지기도 합니다. 원인도 다양합니다. 헬리코박터균 감염, 과도한 음주, 흡연, 스트레스, 진통제 남용 등 다양한 생활 습관이 관련됩니다. 따라서 지금부터 위염에 대해서 알아보겠습니다. 위염 증상과 위궤양 증상 1. 상복부 불쾌감과 통증 복부, 특히 명치 주변이 뻐..
신장에 좋은 음식신장은 몸 안의 정수기 같은 존재입니다. 생김새는 강낭콩을 닮았고, 색깔은 팥처럼 붉은빛을 띠죠. 사람의 양쪽 허리 아래에 하나씩 자리 잡고 있는 이 신장은 피 속의 노폐물과 과도한 수분을 걸러 소변으로 배출하는 역할을 합니다. 덕분에 우리는 몸속을 맑고 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 신장에 좋은 음식한 번 망가지면, 다시는 되돌리기 어렵다는 사실, 알고 계셨나요? 신장은 '조용한 장기'입니다. 나빠져도 티를 잘 안 내다가, 병원에 가서야 뒤늦게 문제를 알게 되는 경우가 많습니다. 그렇렇기에 건강할 때 챙기는 것, 그것이 최고의 예방입니다. 신장에 좋은 음식그럼, 어떻게 챙길 수 있을까요? 바로, 신장에 좋은 음식을 먹는 것이 첫걸음입니다. 신장에 좋은 음식 1. 산수유 – 노란 꽃 ..
눈꺼풀 떨림현상눈꺼풀이 자기 마음대로 꿈틀꿈틀, 잡히지 않는 그 미세한 떨림. 이를 ‘눈꺼풀 떨림’ 또는 의학적으로는 '안검근섬유다발수축'이라고 부릅니다. 이 현상은 주로 아래쪽 눈꺼풀에서 잘 느껴지지만, 위쪽 눈꺼풀에서도 발생할 수 있으며, 대부분 일시적으로 나타났다가 사라지는 경우가 많습니다. 눈꺼풀 떨림현상 1. 수면 부족눈꺼풀 떨림의 가장 흔한 원인은 ‘수면 부족’입니다. 우리가 잠을 자는 동안은 눈 주변 근육도 휴식을 취합니다. 하지만 숙면을 제대로 못 취했을 때, 이 근육들이 미세하게 경련을 일으키면서 떨림 현상이 나타나게 됩니다.‘하루쯤은 안 자도 괜찮겠지’ 하는 생각이 계속되면, 눈꺼풀 떨림은 물론 전신 피로, 집중력 저하까지 이어질 수 있으니, 일상에서 가장 기본이 되는 수면 습관을 먼저..
불면증 해결하려면불면증, 그 이름만 들어도 밤이 더 길게만 느껴지지요. 고요한 밤, 뒤척이며 천장을 바라보는 그 마음 이제는 잠시 놓아두셔도 괜찮습니다. 지금부터 불면증을 자연스럽게 다스리는 9가지 방법을 하나씩 안내하겠습니다. 불면증 해결하려면1. 잠드는 리듬을 만들어주세요 – 규칙적인 수면 습관사람의 뇌는 ‘예측 가능한 리듬’을 좋아합니다. 매일 같은 시간에 자고 같은 시간에 일어나도록 해보세요. 주말도 예외 없이요. 이런 규칙은 ‘생체시계(일명 생체리듬)’를 안정화시켜줍니다. 특히 밤 11시~새벽 2시는 ‘멜라토닌’ 분비가 왕성해지는 황금 수면 시간대예요. 이때를 놓치지 않는 것이 꿀잠의 비결이랍니다.불면증 해결하려면 2. 침실 환경, ‘잠에 드는 방’으로 바꾸기침실이 너무 밝거나 시끄럽다면, 뇌..
오줌이 자주 마려운 이유오줌이 자주 마려운 이유는 일상에서 꽤 흔하지만, 그 원인은 생각보다 다양합니다. 단순한 수분 과다 섭취부터 특정 질환까지 연관될 수 있으며, 특히 만성적으로 반복되거나 야간에도 소변 때문에 자주 깨신다면 꼭 점검이 필요합니다. 오줌이 자주 마려운 이유 1. 과민성 방광대표적인 빈뇨 원인입니다. 방광이 조금만 차도 자극을 민감하게 받아 소변을 자주 보게 되는 질환입니다. 하루 8회 이상 소변을 보고, 자다가 1~2번 이상 깨기도 하며, 소변을 참기 어려운 절박뇨(갑자기 소변이 매우 마려운 느낌)가 동반될 수 있습니다. 방광 기능 자체가 예민해진 상태이므로, 수분 섭취 조절, 방광 훈련, 약물치료 등을 통해 개선할 수 있습니다. 오줌이 자주 마려운 이유 2. 요로감염(방광염)소변이 ..
목이 아픈이유목 통증은 흔하면서도 원인이 매우 다양한 증상입니다. 단순한 감기부터, 자세나 신경 이상, 심지어 전신질환까지 포함되기 때문에 원인을 잘 파악하는 것이 중요합니다. 목이 아픈이유1. 목감기(급성 인후염)가장 흔한 원인입니다. 바이러스나 세균 감염으로 인해 인후(목 안쪽 점막)에 염증이 생기면서 따끔거리거나 칼로 베는 듯한 통증이 발생합니다. 침 삼킬 때 통증이 심해지고, 기침, 콧물, 미열을 동반하기도 합니다. 대부분은 바이러스성으로 3~5일 내 자연 회복되며, 물을 자주 마시고 충분히 휴식하면 좋아집니다. 세균 감염이 의심되면 항생제 치료가 필요할 수 있습니다. 목이 아픈이유 2. 편도염편도선은 인후 양쪽에 위치한 림프조직으로, 감염을 막는 방어 역할을 합니다. 바이러스나 세균에 감염되면 ..
협심증 초기증상사람은 심장 없이 단 1분도 살 수 없습니다. 그런데 이 심장이 제 역할을 하지 못할 위기에 처했을 때, 가장 먼저 보내는 구조 신호가 바로 협심증입니다. 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져서 발생하는 질환으로, 심장근육이 필요한 만큼의 산소를 공급받지 못하게 되면 통증이라는 형태로 알려오게 됩니다. 협심증 초기증상 협심증은 급사로 이어질 수 있는 심근경색(심장근육 괴사)의 전 단계일 수도 있어, 초기 증상을 빨리 알아차리는 것이 생명을 지키는 열쇠입니다. 하지만 그 신호는 우리가 예상하는 것처럼 명확하지 않습니다. 가슴을 부여잡고 쓰러지는 드라마 속 장면만을 기다리다간, 놓쳐버릴 수 있습니다. 협심증은 때론 숨결 속에, 피로 속에, 턱의 묵직함 속에 숨어 있거든요. 협심증..